献血してきました～

今朝、仕事前に献血してきました。
昨年の秋ごろからしたいと思っていたのですが、なかなか予定が合わず・・・
今朝は9：30にイオン酒田南店に行き、体調もよかったので400mLしてきました。
朝早くから、しかも吹雪の中、結構献血する人がいてびっくりでした。
年明け早々、ちょっといいことをした感じ(*^_^*)

昨夜は久しぶりにジムに行き、正月太りを解消？してきました。
普段は週2回筋トレをし、週1回6～8キロ位走っています。昨日は箱根駅伝（大好きなのです）に感化されてか、10キロも走りました。初めてです!(^^)!
マシンの上なので、坂も風もなく走りやすいです。
寒くて、ジムに行くまでが非常におっくうなのですが、
やっぱり体を動かすと気持ちいい！
今年も鍛えま～す！！